De l’intime au collectif, des témoignages qui parlent de vous.
Nous avons toutes et tous une santé mentale, que l’on soit bien portant.e ou souffrant.e, et pourtant, bien souvent, nous avons du mal à parler de notre souffrance psychologique ou de notre bien-être… à identifier même ce qui en est à l’origine! Et pour cause, notre santé mentale est influencée par une multitude d’éléments intérieurs et extérieurs, sur lesquels nous avons plus ou moins de contrôle …
Si dans l’imaginaire collectif de beaucoup les fêtes sont synonymes de grands moments de réunions familiales ou entre amis, de somptueux repas, de joyeuse effervescence, de cadeaux et de paillettes, il est clair que, pour la plupart d’entre nous, ce Noël et ces fêtes de fin d’année ne ressembleront en rien aux précédents. Cependant, malgré l’ambiance un peu morose de ces dernières semaines, il est important de garder en tête que cette situation est temporaire.
Afin d’attirer l’attention sur les conséquences de la crise sanitaire en termes de santé mentale, une journée d’action se déroule le 10 décembre dans toute la Suisse.
Interviewée dans magazine de Radio Cité, Genève s’engage ! par la journaliste Charlotte Frossard, minds répond aux questions qu’on peut tou.te.s se poser sur la santé mentale.
L’isolement de beaucoup d’étudiant.e.s, en Suisse et ailleurs, dû aux restrictions sanitaires, fragilise grandement la santé mentale de la population étudiante, particulièrement vulnérable.