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Éco-anxiété, un mot de plus en plus utilisé pour décrire un mal-être psychologique prégnant en lien avec la crise climatique.

Pour la journée mondiale de la santé mentale, on s’est demandé : Et toi, tu fais quoi dans la vie ?
Comment répondre à cette question sans aborder l’aspect professionnel ? Comment trouver sa place lorsqu’on n’est pas inséré dans le marché du travail ? De nombreuses compétences, savoir-être, sensibilités existent et sont échangées, chaque jour, en marge du monde professionnel (bénévolat, qualités artistiques. sportives, soutien entre paires, entraide…). Ces partages sont essentiels pour l’équilibre psychique de chacun et chacune et pour la santé de la société en général. Pourtant, ils sont peu valorisés.

Le 10 septembre a lieu la Journée Mondiale de Prévention du Suicide. A cette occasion, minds met en lumière l’acteur local STOP SUICIDE. Cette année, la campagne 2021 de Stop suicide #làpourtoi met à l’honneur ses bénévoles à travers une série de portraits vidéo, et nous rappelle le rôle fondamental de l’entraide et des relations humaines.

Dans l’imaginaire collectif, la mère biologique est souvent considérée comme la principale source d’amour et d’attachement pour un bébé. Si, dans beaucoup de cas, les mères jouent effectivement un rôle important dans la vie de leur enfant, la réalité est bien plus diverse.

Un article co-écrit avec le Dr Nathalie Nanzer, responsable d’unité de guidance infantile aux Hôpitaux Universitaires de Genève. Beaucoup de parents ressentent des bouleversements passagers de l’humeur à la naissance d’un enfant, c’est ce qu’on appelle aussi le “baby blues”. Mais une partie de nouveaux parents se retrouve, elle, confrontée à une autre réalité :…

La pandémie ajoute un grand poids sur les épaules des “néo-célibataires”, ceux qui doivent renaître au monde quand celui-ci semble à l’arrêt…Nous l’avons probablement toutes et tous vécu : la violence psychologique d’une rupture ébranle nos repères émotionnels, physiques, chimiques mais aussi sociaux. Il faut généralement passer par une phase de sevrage de la présence l’autre qui provoque un manque hormonal, mais que les interactions et la vie sociales permettent généralement de compenser…

L’année 2020 a été principalement marquée pour chacun.e de nous par la pandémie de Covid-19. Nous avons fait preuve de beaucoup d’adaptation et réactivité dans nos vies professionnelles, personnelles et familiales. Comment se porte notre santé mentale en ce début 2021, après 9 mois de pandémie? Comment aborder cette nouvelle année, nous projeter, continuer à développer notre capacité de résilience, individuellement et collectivement, alors que de nombreuses incertitudes et inquiétudes demeurent pour les mois à venir?

Si dans l’imaginaire collectif de beaucoup les fêtes sont synonymes de grands moments de réunions familiales ou entre amis, de somptueux repas, de joyeuse effervescence, de cadeaux et de paillettes, il est clair que, pour la plupart d’entre nous, ce Noël et ces fêtes de fin d’année ne ressembleront en rien aux précédents. Cependant, malgré l’ambiance un peu morose de ces dernières semaines, il est important de garder en tête que cette situation est temporaire.

Afin d’attirer l’attention sur les conséquences de la crise sanitaire en termes de santé mentale, une journée d’action se déroule le 10 décembre dans toute la Suisse.