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Journée mondiale de la santé mentale
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Journée mondiale de la santé mentale

Le 10 octobre, c’est la Journée mondiale de la santé mentale. A cette occasion, l’Organisation mondiale de la santé (OMS) organise pour la toute première fois une campagne de sensibilisation en ligne sur le thème de la santé mentale. Une marche virtuelle aura lieu le 9 octobre sous la bannière de la campagne Speak Your Mind pour permettre à des personnes du monde entier de s’engager.

Covid et santé mentale, comment agir?
Covid-19 minds lab

Covid et santé mentale, comment agir?

Le 29 juin dernier, minds proposait à différents partenaires une séance de travail minds lab sur la promotion de la santé mentale en lien avec les conséquences de la pandémie.
Le Coronavirus qui bouleverse nos vies depuis le début de l’année 2020 est en train de faire émerger de nouveaux besoins pour la population, y compris, et de façon majeure, pour la santé mentale. La maladie, les mesures de protection, le semi-confinement ou encore les mises en quarantaine ont des impacts sur la santé mentale.

Humains
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Humains

minds aime la revue Humains. Nous avons le plaisir d’héberger sur notre site l’Edito du troisième numéro consacré à la santé mentale.
Avec déjà 3 numéro à son actif, Humains est une revue associative qui cherche à transmettre une approche nouvelle de la santé. Une approche globale et durable qui prend en considération l’ensemble de la personne, de son entourage et de la communauté dans ses aspects biologiques, physiques, psychologiques, spirituels et émotionnels.

Comment écouter?
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Comment écouter?

Le coronavirus bouleverse l’existence de chacun.e et génère toute sorte d’émotions, de questionnements et d’incertitude : la reprise du travail, les inquiétudes financières, le retour à l’école, la réorganisation de la vie de famille…une période au cours de laquelle nous sommes peut être amené.es à prêter une oreille attentive à nos proches et à se…

Pourquoi les femmes sont-elles en moins bonne santé mentale que les hommes?
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Pourquoi les femmes sont-elles en moins bonne santé mentale que les hommes?

Le 8 mars, Journée internationale des droits des femmes, est chaque année l’occasion de rappeler les inégalités persistantes entre hommes et femmes et de revendiquer des améliorations. En ce 8 mars 2019, minds saisit l’opportunité de mettre en lumière un domaine particulier où les inégalités sont moins connues mais pourtant frappantes: la santé mentale. La…

66 façons de bouger pour votre santé mentale
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66 façons de bouger pour votre santé mentale

On s’en doutait, mais une récente étude du journal scientifique The Lancet, réalisée sur plus d’1 million de personnes, démontre que l’activité physique est bénéfique à la santé mentale. Il suffit de trouver un moyen de bouger, de manière modérée mais régulière, pour observer des résultats positifs: hausse de l’estime de soi, réduction de l’anxiété,…