Comment être là ? Comment soutenir les personnes de notre entourage qui traversent une étape de vie difficile ?
Actualités
Quand le changement climatique menace notre santé mentale
Éco-anxiété, un mot de plus en plus utilisé pour décrire un mal-être psychologique prégnant en lien avec la crise climatique.
Changer de regard sur la santé mentale
« C’est pas que dans la tête! » , le podcast de minds était au micro de Radio Cité Genève pour la sortie des tout derniers épisodes
L’Observatoire de minds cherche un.e stagiaire!
Pour compléter son équipe, minds, association pour la promotion de la santé mentale, recherche un.e stagiaire de recherche appliquée 40-60%
Ma mère, la schizophrénie et moi
minds présente un nouvel épisode du podcast C’est pas que dans la tête !
La maman Sarah souffre de schizophrénie. Elle raconte comment elle a vécu cette maladie en tant qu’enfant, et aujourd’hui en tant qu’adulte et maman à son tour. Un parcours de vie où la souffrance et les manques, la joie et l’espoir cohabitent de manière bouleversante.
Les autres, c’est fantastique !
Pourquoi sommes-nous plus heureux.se.s et résilient.e.s ensemble ?
La crise sanitaire nous en a donné la preuve irréfutable : sans les autres, notre santé mentale est mise à mal. Des liens sociaux positifs, durables, épanouissants, et empathiques sont essentiels à notre survie psychologique et physique.
Covid et santé mentale, où en sont les jeunes ?
Depuis plus d’un an et demi, la santé mentale est mise à rude épreuve par la pandémie de covid-19 et les mesures sanitaires qui l’accompagnent. Des inquiétudes sur les conséquences néfastes à long terme ont rapidement émergés, en particulier pour les adolescent-es et les jeunes adultes.
Tu fais quoi dans la vie?
Pour la journée mondiale de la santé mentale, on s’est demandé : Et toi, tu fais quoi dans la vie ?
Comment répondre à cette question sans aborder l’aspect professionnel ? Comment trouver sa place lorsqu’on n’est pas inséré dans le marché du travail ? De nombreuses compétences, savoir-être, sensibilités existent et sont échangées, chaque jour, en marge du monde professionnel (bénévolat, qualités artistiques. sportives, soutien entre paires, entraide…). Ces partages sont essentiels pour l’équilibre psychique de chacun et chacune et pour la santé de la société en général. Pourtant, ils sont peu valorisés.
C’est l’écoute qui permet la parole
C’est l’écoute qui permet la parole.
Si encourager à parler de ce qui ne va pas est un leitmotiv de la promotion de la santé mentale, il n’est pas toujours évident de trouver, de l’autre côté, une véritable écoute. Qu’elle semble anodine, ou qu’on la croie réservée aux psys, l’écoute est une vraie rencontre, un pont entre soi et l’autre. En réponse à la crise sanitaire que nous traversons, la main tendue et minds s’associent autour d’un projet de cercles d’écoute.
Là pour les autres
Le 10 septembre a lieu la Journée Mondiale de Prévention du Suicide. A cette occasion, minds met en lumière l’acteur local STOP SUICIDE. Cette année, la campagne 2021 de Stop suicide #làpourtoi met à l’honneur ses bénévoles à travers une série de portraits vidéo, et nous rappelle le rôle fondamental de l’entraide et des relations humaines.